Заняться пилатесом: история Valeriya

Оценка

Сложность

3 из 5

Удовольствие

4 из 5

Стоимость для тебя

нет оценки

Желание повторить

нет оценки

Как это было

Ровно год назад начала заниматься пилатесом (если точнее - пилатес реформер). Нахожусь в большом восторге и рекоммендую даже тем, кому тяжело дается спорт. Кроме того, что пилатес тренирует мышцы, он еще и делает человека сильнее и здоровее (тем, кто надеется похудеть при его помощи - не подходит). Единственное: из-за занятости по работе я не занимаюсь им регулярно, а нужно было бы. В планах на ближайшее будущее уже включены регулярные занятия, во время которых надеюсь сделать фото - иллюстрацию моего достижения :-)

Похожие идеи