Запись · 22 марта 2012
Бросить курить: история vyevdokimov
vyevdokimovРассказчик · профиль авторас LifeSteps, 2012
Оценка
- Сложность
- 3 из 5
- Удовольствие
- 4 из 5
- Стоимость для тебя
- нет оценки
- Желание повторить
- нет оценки
Как это было
Стаж 5 лет. Бросил досаточно легко. Подумал о причинах, по которым я, в свое время, начал курить и решил, что они не стоят того, что бы гробить свое здоровье. В процессе для поддержания достаточной мотивации пользовался программой QuitNow! (для Android).
Ещё истории по этой идее
К идее
Роман30 мая 2015с фото · 1Бросить куритьНе я первый, не я последний. Что сказать: когда бросил, это кажется легко, но на самом деле, вспоминая все неудачные попытки, понимаешь, что это было непосильным трудом. Не сам процесс, а именно поиск лазейки в своем сознании, изменение отношения к курению. Не у всех хватит терпения и сил понять и найти то, почему курить ужасно и глупо, и то, ради чего именно он бросит. И ни Аллен Карр, ни платные курсы, ни Табексы не помогут, пока сам не проведешь черту, и не застрахуешь себя от рецидива.АЛЕКСЕЙ1 мая 2013Бросить курить
