Бросить курить
Запись · 30 мая 2015
Бросить курить: история Роман
РоманРассказчик · профиль авторас фотос LifeSteps, 2015
Оценка
- Сложность
- 3 из 5
- Удовольствие
- 5 из 5
- Стоимость для тебя
- нет оценки
- Желание повторить
- нет оценки
Как это было
Не я первый, не я последний. Что сказать: когда бросил, это кажется легко, но на самом деле, вспоминая все неудачные попытки, понимаешь, что это было непосильным трудом. Не сам процесс, а именно поиск лазейки в своем сознании, изменение отношения к курению. Не у всех хватит терпения и сил понять и найти то, почему курить ужасно и глупо, и то, ради чего именно он бросит. И ни Аллен Карр, ни платные курсы, ни Табексы не помогут, пока сам не проведешь черту, и не застрахуешь себя от рецидива.
Ещё истории по этой идее
К идееАЛЕКСЕЙ1 мая 2013Бросить куритьvyevdokimov22 марта 2012Бросить куритьСтаж 5 лет. Бросил досаточно легко. Подумал о причинах, по которым я, в свое время, начал курить и решил, что они не стоят того, что бы гробить свое здоровье.
В процессе для поддержания достаточной мотивации пользовался программой QuitNow! (для Android).
